Wie Sie mit Hautveränderungen während der Menopause umgehen

Während der Menopause treten viele Veränderungen im Körper einer Frau auf. Diese Änderungen können kurz- oder langfristig sein. Eines jener Organe, die von der Menopause betroffen sind, ist die Haut. Wir werden die Hautveränderungen, die durch die Wechseljahre hervorgerufen werden, im Detail bescheiben und erklären, wie diese Veränderungen kontrolliert werden können.

Hormonelle Veränderungen während der Menopause

Prä- und Menopause sind durch hormonelle Veränderungen im Körper gekennzeichnet. Der Körper reduziert die Produktion von Hormonen, die mit dem Fortpflanzungssystem der Frau verbunden sind. Die zwei Haupthormone sind Östrogen und Progesteron. Die Spiegel von Östrogen und Progesteron im Körper werden durch das luteinisierende Hormon (LH) und das follikel-stimulierende Hormon (FSH) gesteuert.

LH und FSH stimulieren die Entwicklung von Ovarialfollikeln. Sie regen auch den Eisprung und die Sekretion von Fortpflanzungshormonen an. Während der Menopause altern die Eierstöcke und die Zahl der Eierstockfollikel nimmt signifikant ab. Der Körper produziert LH und FSH in normalen Mengen. Die Eierstöcke reagieren jedoch jetzt weniger auf die stimulierenden Hormone.

Wenn die Ovarien weniger auf LH und FSH ansprechen, führt dies dazu, dass sie weniger Östrogen und Progesteron absondern. Progesteron wird nach dem Eisprung freigesetzt. Die Abnahme der Ovulation führt auch zu einer Verringerung der Menge an Progesteron im Körper.

Hautveränderungen während der Menopause

Veränderungen der Haut werden durch die Verringerung von Östrogen und Progesteron verursacht. Sie sind am sichtbarsten in hormonreichen Hautbereichen wie dem Gesicht und den Brüsten. In diesem Abschnitt werden wir einige dieser Änderungen besprechen.

1. Trockene Haut

Die Talgdrüse sondert Talg ab. Talg ist jene Flüssigkeit, die die Haut befeuchtet und sie gleichzeitig wasserundurchlässig macht. Während den reproduktiven Jahren stimuliert Östrogen die Produktion eines flüssigeren Talgs, der die Haut ölig erscheinen lässt. Östrogen minimiert die Wirkung von Testosteron auf den Körper einer Frau. Testosteron ist mit männlichen Eigenschaften verbunden. Während der Menopause, wenn der Östrogenspiegel sinkt, steigt der Testosteronwert. Testosteron stimuliert die Produktion eines dicken Talgs, der die Haut trocken macht.

2. Schlaffe Haut und Falten

Hier ist die Ursache die Erosion der Fettschicht unter der Haut. Vor der Menopause sorgt Östrogen dafür, dass Fett unter der Haut am ganzen Körper abgelagert wird. Die Fettschicht stärkt die Epidermis und macht sie glatt. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, werden diese Fette von der Haut auf andere Teile des Körpers verteilt. Die Fette lagern sich meist im Gesäß und an den Oberschenkeln ab. Unser wichtigstes Sinnesorgan wird schwach, weil ihr die Fettschicht fehlt, die sie vorher gestrafft hat. Schließlich sackt die Hautein und entwickelt Falten.

3. Gesichtsbehaarung

Gesichtsbehaarung ist eine maskuline Eigenschaft. Während der Menopause wächst einigen Frauen Haare im Gesicht. Dies liegt daran, dass Testosteron in Abwesenheit von Östrogen dominant wird.

4. Späte Akne

Akne ist eine Hauterkrankung, die aufgrund verstopfter Haarfollikel auftritt. Tote Zellen und Talg von der Haut sind einige jener Materialien, die die Follikel blockieren.

Während der Menopause stimuliert Testosteron die Sekretion von dickflüssigem Talg. Außerdem erhöht sich die Menge an produziertem Talg. Dieser Talg blockiert die Haarfollikel, was zu Akne im Erwachsenenalter führen kann.

5. Elastose

Dies ist die Ansammlung eines abnormen elastischen Gewebes in der Dermis der Haut. Östrogen kontrolliert die Menge an Kollagen und Elastin in der Epidermis. Kollagen ist ein Protein, das die Haut stärkt. Elastin macht sie elastisch. In Abwesenheit von Östrogen sind die Spiegel von Kollagen und Elastin unkontrolliert. Dies führt zu Elastose.

6. Hyperpigmentierung

Dies ist ein Zustand, der dazu führt, dass einige Hautstellen dunkler werden als der Rest. Die Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung von Hyperpigmentierung steigt, je dünner die Haut wird.

Hautveränderungen während der Menopause behandeln

Es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Folgen der Menopause auf die Haut zu mildern. Die meisten von ihnen unterdrücken die Auswirkungen von Testosteron. Die Einnahme von Retinoiden ist äußerst wirksam. Sobald ein Retinoid in die Haut gelangt, interagiert es mit einem Enzym, das Trans-Retinsäure erzeugt. Dies repariert die Haut und erhöht die Kollagenproduktion. Es reinigt außerdem die Poren und verhindert so Akne. Peptide sind ein anderes nützliches Mittel. Sie stimulieren die Kollagenproduktion und machen die Haut elastisch. Eine Ernährungsumstellung kann ebenfalls beim Erhalt der Haut helfen. Die Mittelmeerdiät führt dem Körper Wasser und Enzyme zu. Zum Beispiel sind Proteine, die in Milch enthalten sind, gut für dieses wichtige Sinnesorgan. Darüber hinaus gibt es auch einige künstliche Produkte, die gegen Hautalterung entwickelt wurden. Sie können diese je nach Bedürfnis anwenden.