Schultersteife und Wechseljahre: Gibt es einen Zusammenhang?

Schultersteife oder Frozen Shoulder ist ein schmerzhafter Zustand, der aus dem Elastizitätsverlust des Schultergelenks resultiert. Dadurch werden selbst die einfachsten Bewegungen unglaublich schwierig. Schultersteife wird oft mit der Menopause in Verbindung gebracht, da der während dieser Zeit auftretende Östrogenverlust zu einem Elastizitätsverlust der Gelenke führen kann. Allerdings leiden nicht alle Frauen während der Wechseljahre an Schultersteife, und nicht alle Frauen, die betroffen sind, sind postmenopausal.

Die Wechseljahre, eine Zeit der Veränderung

Wenn Frauen älter werden, können sie eine Reihe von körperlichen Veränderungen erfahren. Dazu zählt auch der Übergang in die Menopause, die das Ende der reproduktiven Jahre einer Frau markiert. Dieser Lebensabschnitt kann mehrere Symptome verursachen, darunter Hitzewallungen, Nachtschweiß und vaginale Trockenheit. Auch Energiemangel und Stimmungsschwankungen sind möglich.

Bei einigen Frauen kann die Menopause auch von einer anderen Erkrankung begleitet werden, die als Schultersteife bekannt ist. Dieser Zustand kann es schwierig machen, den Arm zu bewegen oder tägliche Aktivitäten auszuführen.

Was versteht man unter Frozen Shoulder?

Frozen Shoulder ist ein Zustand, der durch Schmerzen und Steifheit im Schultergelenk gekennzeichnet ist. Dabei handelt es sich um eine spontan auftretende Erkrankung der Gelenkschleimhaut. Die Symptome beginnen typischerweise allmählich und verschlimmern sich im Laufe der Zeit. Dadurch kann es schwierig werden, normale Alltagstätigkeiten auszuführen, wie sich die Haare zu bürsten oder nach Gegenständen zu greifen. Es gibt viele mögliche Ursachen, aber die genaue Ursache ist oft unbekannt. Einige Risikofaktoren können jedoch zu Schultersteife beitragen, darunter höheres Alter, Diabetes und frühere Schulterverletzungen.

Die gute Nachricht ist, dass Schultersteife oft ein selbstlimitierender Zustand ist, was bedeutet, dass sie sich im Laufe der Zeit von selbst löst. Der Wiederherstellungsprozess kann jedoch langsam verlaufen und manchmal bis zu zwei Jahre dauern. In einigen Fällen können Physiotherapie oder andere Behandlungen erforderlich sein, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Verbindung zwischen Schultersteife und Wechseljahren

Es ist kein Geheimnis, dass die Wechseljahre eine ganze Reihe unerwünschter Veränderungen mit sich bringen können, sowohl geistig als auch körperlich. Schultersteife oder adhäsive Kapsulitis gehört ebenfalls dazu. Die entzündliche Erkrankung der Schultergelenkkapsel kann zu erheblichen Scherzen und Bewegungseinschränkungen führen

Interessanterweise scheint es einen Zusammenhang zwischen Schultersteife und den Wechseljahren zu geben. Dies liegt daran, dass beide Zustände mit einem Rückgang des Östrogenspiegels verbunden sind. Östrogen spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit des Bindegewebes. Wenn die Werte während der Menopause zu sinken beginnen, kann dies zur Entwicklung von Schultersteife beitragen.

Natürlich sind nicht alle Frauen in den Wechseljahren davon betroffen. Wenn Sie jedoch diese Erkrankung entwickeln, stehen Behandlungen zur Verfügung, die helfen können, Ihre Symptome zu verbessern.

Welche Symptome sind möglich?

Das häufigste Symptom von Schultersteife sind Schmerzen. Der Schmerz kann anfangs leicht sein, wird aber allmählich schlimmer. Andere Symptome sind:

• Steifheit und Bewegungsverlust in der betroffenen Schulter
• ein schleifendes Gefühl, wenn die Schulter bewegt wird
• Schwäche im betroffenen Arm

Frozen Shoulder entwickelt sich typischerweise langsam. Die Symptome können anfangs entstehen und wieder verschwinden, aber sie werden schließlich konstanter. Normalerweise ist nur eine Schulter betroffen, in manchen Fällen auch beide.

Behandlungsoptionen

Je nach Schweregrad der Erkrankung stehen mehrere Behandlungsoptionen zur Verfügung. In leichteren Fällen können rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Aspirin helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Physiotherapie wird oft empfohlen, um die Muskeln und das Gewebe rund um das Schultergelenk zu dehnen und zu stärken. In schwereren Fällen können Kortikosteroid-Injektionen oder eine Operation erforderlich sein. Sollten Sie Schmerzen verspüren oder andere Symptome bemerken, die auf Schultersteife schießen lassen, ist es wichtig, dass Sie frühzeitig einen Arzt aufsuchen, um eine korrekte Diagnose zu erhalten, und ein passender Behandlungsplan entwickelt werden kann.

Obwohl es keine endgültige Antwort darauf gibt, ob Schultersteife und die Wechseljahre zusammenhängen, scheint vieles darauf hinzudeuten. Als Hauptgrund gelten hormonelle Veränderungen, die während der Menopause auftreten, und die bekanntlich die Kollagenproduktion verringern. Diese Abnahme der Kollagenproduktion kann zur Entwicklung einer Schultersteife führen.