Kokosöl: die Geheimwaffe gegen Falten und alternde Haut

Kokosöl galt einst wegen seines hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren in der Ernährungswissenschaft als äußerst ungesund. Zum Glück haben wissenschaftliche Studien die gesundheitsfördernde Wirkung von Kokosöl und seine vielen Anwendungsmöglichkeiten bestätigt, und mit diesen Vorurteilen aufgeräumt. Wir wissen nun, welche vielfältigen, wohltuenden Wirkungen dieses Öl haben kann, unter anderem bei äußerer Anwendung auf alternde Haut.

Daher ist es wichtig, zu wissen, wie dieses Öl wirksam eingesetzt werden kann, um einen gesünderen, natürlich glänzenden Teint zu erhalten.

Ersatz für Hautfett: Schutz für alternde Haut

Einer der Gründe, warum Kokosöl wirksam ist, um Falten zu reduzieren, besteht darin, dass die darin enthaltenden Fette dem natürlichen Hautfett ähneln. Dieses wird in den Talgdrüsen hergestellt, die auf Gesicht und Kopfhaut die höchste Dichte aufweisen.

Diese ölige, wachsartige Substanz, dient dazu, Haut und Haar zu befeuchten, und vor Umwelteinflüssen zu schützen. Eine gut gefettete Haut wiederum zeigt weniger Falten, was Kokosöl zu einer idealen Ergänzung jeder Anti-Falten-Kur macht.

Anregung der Kollagenbildung

Wird Kokosöl auf der Haut aufgetragen, regt es auf natürliche Weise die Bildung von Kollagen an. Als Protein, das am Erhalt von Knochen-, Muskel- und anderen Bindegeweben beteiligt ist, spielt Kollagen eine wichtige Rolle im Hinblick auf die allgemeine körperliche Gesundheit. Zudem sorgt es für eine geschmeidige Haut, einer der wichtigsten Faktoren für eine jugendliche Erscheinung.

Die Kollagenbildung nimmt im Erwachsenenalter ab, und ist der Hauptgrund für äußerlich erkennbare Hautalterung. Kokosöl ist ein bewährtes Mittel, um die Kollagenbildung auf natürliche Weise anzuregen.

Antioxidantien in Kokosöl

Wenn sie sich etwas in der Welt der Ernährung und Gesundheit auskennen, werden Sie vielleicht schon von Antioxidantien und deren gesundheitsfördernder Wirkung gehört haben. Durch den regelmäßigen Konsum dieser Substanzen kann beispielsweise einer ganzen Reihe chronischer Krankheiten vorgebeugt, und zu einer gesunden Organfunktion beigetragen werden. Darüber hinaus können Antioxidantien die Haut verbessern.

Kokosöl enthält vieler dieser Stoffe, die schützende Wirkung auf die Haut haben. Tag für Tag sind wir zahlreichen Umweltgiften ausgesetzt. Gelangen diese in die Haut und sorgen für Oxidation, kann dies einen Domino-Effekt auslösen, der letztlich zur Faltenbildung führt.

Kokosöl kann die Effekte oxidativer Umwelteinflüsse deutlich reduzieren, und auf diese Weise dazu beitragen, die natürliche Frische und jugendliche Erscheinung zu erhalten, die wir uns alle wünschen.

Kokosnussöl in den Alltag integrieren

Es ist ziemlich einfach, Kokosöl in den Alltag einzubringen. Zunächst einmal sollten Sie, um von der gesundheitsfördernden Wirkung bestmöglich zu profitieren, nur zu unverarbeiteten Varianten greifen, die als „nativ“ gekennzeichnet sind. Bio-Kokosöl ist am idealsten, da dieses nur reines Kokosöl ohne jegliche Zusatzstoffe enthält.

Sie können auch Ihre eigene, hochwirksame Anti-Falten-Mischung kreieren, indem Sie die folgende Zutaten verwenden:

• 250ml natives Kokosnussöl
• 1 TL Vitamin-E-Öl
• 1 TL ätherisches Zitronengrasöl

Die besten Ergebnisse erzielen Sie dann, wenn Sie die Mischung über Nacht einziehen lassen. Tragen Sie diese vor dem Zubettgehen auf, und waschen Sie sie morgens wieder ab.

Schon nach der ersten Nacht werden Sie merken, dass Ihre Haut weicher und geschmeidiger wirkt. Bei regelmäßiger Anwendung werden Falten reduziert, und die Haut erlangt insgesamt ein gesünderes und jugendlicheres Erscheinungsbild.