Die Anti-Aging-Wirkung von Aloe Vera

Mit dem Alter müssen wir uns der Tatsache stellen, dass unsere inneren und äußeren Körperfunktionen nicht mehr so effizient ablaufen wie früher. Deswegen gibt es zahllose Anti-Aging-Produkte auf dem Markt, die uns versprechen, dass wir unsere Jugend zurückbekommen. Leider sind viele dieser Produkte kostspielig und können teils sogar schädliche Nebenwirkungen haben.

Wenn Sie auf der Suche nach einem natürlichen Mittel gegen die Anzeichen des Alterns sind, gibt es eine natürliche Zutat, die Ihnen helfen kann, Ihre jugendliche Schönheit zu bewahren: Aloe Vera. Bei Aloe Vera handelt es sich um eine Pflanze, die durch ihr sukkulentenartiges Äußeres erkennbar ist, und in der Schönheitspflege einen festen Platz hat. Tatsächlich war die Wirkung von Aloe Vera schon historischen Persönlichkeiten wie Christoph Columbus, Kleopatra und Nofretete bekannt.

Ob Sie nun ein Mann oder eine Frau im fortgeschrittenen Alter sind: Falls Sie die Wirkung von Aloe neugierig gemacht hat, haben wir hier einen einleitenden Überblick über einige der Wirkungen dieser Pflanze in der Anti-Aging-Pflege zusammengefasst, und wie Sie sie in Ihre tägliche Pflege integrieren.

Die Anti-Aging-Wirkung von Aloe Vera

1. Vitamine für eine frische Haut

Aloe Vera enthält viele Nährstoffe wie Vitamin A, Beta-Carotin, Vitamin C zur Stärkung der Abwehrkräfte, Vitamin E, das für seine Anti-Aging-Wirkung bekannt ist, Folsäure, die bei der Bildung gesunder Hautzellen hilft sowie eine Reihe von B-Vitaminen, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen. Die Kombination dieser Vitamine hilft, neben anderen Bestandteilen, erwiesenermaßen dabei, beschädigte Zellen zu reparieren und unterstützt die Gesundheit auf vielfältige Weise, was sich in einem jugendlicheren Erscheinungsbild äußert.

2. Mineralstoffe gegen Stress

Vielen Menschen ist gar nicht bekannt, dass Stress einen großen Einfluss auf das Hautbild hat. Zum Glück enthält Aloe Vera Magnesium und Apfelsäure, die als stresslindernd bekannt sind. Durch Unterstützung des körpereigenen Entgiftungsvorgangs kann Aloe Vera helfen, die Fähigkeit der Haut zu verbessern, genug Kollagen zu produzieren und so ihre natürliche Spannkraft wiederherstellen.

3. Linderung von Hautschäden

Sowohl ihre unmittelbare Umwelt als auch das, was Sie essen, kann freie Radikale freisetzen, die gesunde Zellen im ganzen Körper schädigen, und damit auch die Hautzellen. Aloe Vera enthält Antioxidantien, die dazu beitragen, Schäden durch freie Radikale und Oxidation zu lindern. Bei äußerer Anwendung verbessert Aloe Vera die Fibroblasten, wodurch Falten reduziert und die Spannkraft der Haut wiederhergestellt wird. Zudem enthält die Pflanze eine hohe Anzahl an Mucopolysacchariden, Moleküle, die die Haut feucht halten und sie davor bewahren, auszutrocknen oder vorzeitiger Faltenbildung zum Opfer zu fallen.

4. Förderung des Haarwachstums

Aloe Vera enthält sogenannte proteolytische Enzyme, die in der Lage sind, tote Hautzellen in der Kopfhaut zu reparieren. Durch seine keratinähnliche Zusammensetzung hilft es, das Haar zu verjüngen, das Haarwachstum zu fördern, Schuppen zu lindern und Haarbruch vorzubeugen.

5. Hydrierung und Entgiftung

Wenn Sie jemals Aloe Vera zu Gesicht bekommen haben, wissen Sie, wie wasserhaltig diese Pflanze ist. Aufgrund seiner hohen Wasserdichte ist Aloe Vera ideal zur Vorbeugung von Dehyration, einem Risiko, das jede Altersgruppe treffen kann, mit zunehmendem Alter aber besonders hoch ist. Durch zusätzliches Wasser ist der Körper in der Lage, sich besser zu entgiften und Schadstoffe durch Nieren und Leber auszuscheiden.

Andere Inhaltstoffe wie Aminosäuren, die in Aloe Vera enthalten sind, können die Epidermis weicher machen und so für ein sanfteres Hautbild sorgen. Wer wiederum an Vernarbungen oder Altersflecken leidet, dem kann Aloe Vera helfen, beschädigtes Gewebe zu ersetzen, wodurch die Haut strahlender und gesünder wirkt.

So profitieren Sie von den Wohltaten der Aloe Vera

Nach Aloe Vera brauchen Sie nicht lange zu suchen. Im Handel ist es oft in Gelform oder als Saft erhältlich, der äußerlich angewandt oder verzehrt werden kann. Auch Aloe-Vera-Blätter finden sich häufig in Reformhäusern oder in der Obst- und Gemüseabteilung von Supermärkten. Zudem können Sie Aloe Vera auch im Garten oder zuhause anpflanzen, damit Sie sie jederzeit bei Bedarf frisch ernten können.

Ernte

Wenn Sie selbst Aloe Vera anpflanzen wollen, nehmen Sie ein scharfes Messer zur Hand und schneiden Sie ein Blatt von Ihrer Pflanze ab, wobei Sie das so nahe am Stamm tun sollten, wie nur möglich. Nachdem Sie die Blätter gewaschen und getrocknet haben, legen Sie das Blatt mit dem Schnittende nach unten, um das sog. Latex aus der Pflanze zu entfernen. Beim Latex handelt es sich um die gelbe Schichte zwischen der Außenhaut und dem Gel, das Haut und Verdauungssystem reizen kann.

Nach dem Säubern sollten sie sorgfältig die dornigen Enden an den Blättern entfernen. Schneiden Sie danach das Blatt dem Gelkern entlang durch. Kratzen Sie das Gel aus den Blattseiten, beseitigen Sie dabei das verbleibende gelbe Latex und geben Sie das zu verwendende Gel in eine Tasse. Wenn Sie es von Fruchtfleisch befreien wollen, geben Sie das Gel in einen Mixer und streichen Sie es durch ein Sieb.

Innere Anwendung

Das Gel können Sie so verzehren, wie es ist, es mit Wasser zu Aloe-Vera-Saft mischen, oder das Gel in Smoothies, Saußen oder Dressings geben. Wem der typische Geschmack von Aloe Vera nicht so zusagt, kann das Gel mit Wasser und Zitronensaft verdünnen, um ein angenehmeres Geschmackserlebnis zu haben.

Äußere Anwendung

Wenn Sie Aloe-Vera-Gel lieber topisch anwenden wollen, können Sie es direkt auf die Haut zur Behandlung von Verbrennungen oder Hautproblemen auftragen, es in Gesichtsmasken mischen, mit Wasser zu einem erfrischenden Gesichtswasser verdünnen oder es mit einem Trägeröl Ihrer Wahl mischen.

Wenn Sie die Infusionsmethode wählen, empfehlen Gesundheitsexperten das Mischen im Wasserbad. Bei dieser Methode wird ein Topf mit kochendem Wasser verwendet, darüber eine hitzefeste Schüssel, in der Trägeröl und Gel enthalten sind. Dadurch werden die Anti-Aging-Nährstoffe in Öl und Gel geschont, da sie miteinander verschmelzen. Sobald es abgekühlt ist, können Sie das angereicherte Öl verwenden, um Haut und Haare zu reinigen.

Wer strebt nicht nach Jugendlichkeit? Wenn Sie Aloe Vera in Ihre Körperpflege integrieren, haben Sie die perfekte Verjüngunskur. Ob Sie es kaufen oder selbst anbauen: Achten Sie immer darauf, qualitativ hochwertiges Aloe-Vera-Gel zu verwenden und entdecken sie die zahlreichen Möglichkeiten dieser natürlichen Anti-Aging-Pflanze.