Schlafschuld mit zunehmendem Alter überwinden
Schlafschuld ist eines der größten Probleme, mit denen Sie im Alter konfrontiert sind. Es überrascht nicht, dass zu wenig Schlaf zu einer Vielzahl von ... Weiterlesen
Mastering life’s turning points with chronobiology
Schlafschuld ist eines der größten Probleme, mit denen Sie im Alter konfrontiert sind. Es überrascht nicht, dass zu wenig Schlaf zu einer Vielzahl von ... Weiterlesen
Jeder von uns möchte jung bleiben. Ein Bestandteil in Nüssen, Trauben und Rotwein, Resveratrol, ist der Schlüssel zur Bekämpfung der Auswirkungen des ... Weiterlesen
Eine der häufigsten Todesursachen auf Intensivstationen in Krankenhäusern ist eine Sepsis. Ältere Patienten sind anfälliger für eine lebensbedrohliche ... Weiterlesen
Mit zunehmendem Alter altert auch unsere Haut. Ab dem 20. Lebensjahr verliert sie ihr Kollagen. Bei Kollagen handelt es sich um das wichtigste Protein ... Weiterlesen
Laut Studien geben über 70 Prozent aller Amerikaner an, es kaum zu schaffen, mindestens einmal pro Monat genug Schlaf zu bekommen. 11 Prozent erklären ... Weiterlesen