Wie Ihr Gehirn von regelmäßigem Sport profitiert
Ein gesundes Gehirn ist uns Menschen äußerst wichtig, vor allem im hohen Alter. Es gibt viele Faktoren, die zu Hirnschäden oder sogar zu Demenz führen ... Weiterlesen
Studie führt kognitive Belastbarkeit bei älteren Menschen auf bestimmtes Gen zurück
Beeinflusst unser Erbgut unsere Fähigkeit, mit Stress umzugehen? Tatsächlich haben Genetik und Stress mehr gemeinsam, als man glaubt. Jüngste Studien ... Weiterlesen
Schwarzer Knoblauch für eine gute Gesundheit im Alter
Viele Menschen genießen Knoblauch, da er Gerichte verfeinert und ihnen einen ganz eigenen Geschmack verleiht. Bei schwarzem Knoblauch handelt es sich ... Weiterlesen
Wie Sie im Alter einer Insulinresistenz vorbeugen
Bei Insulinresistenz handelt es sich um eine Störung, bei der der Körper bedingt durch Alter, Übergewicht oder chronische Krankheiten erhöhte Mengen ... Weiterlesen
Die Anti-Aging-Vorteile der Ashwagandha-Wurzel
Ashwagandha ist ein indisches Kraut, das in vielen Naturheilmitteln enthalten ist. Es wird seit Jahrhunderten bei einer Vielzahl von ... Weiterlesen
Wie Depressionen im Alter zu kognitivem Verfall führen können
Forschungen der University of California zeigen, dass Depressionssymptome, die im frühen Erwachsenenalter auftreten, das Demenzrisiko erhöhen. Dieses ... Weiterlesen
