Ausgewogene Essenszeiten können der kognitiven Gesundheit zugutekommen
Es ist wahrscheinlich keine Überraschung, dass eine ausgewogene, nährstoffreiche Kost unerlässlich ist, um gesund zu bleiben und gut auszusehen. Eine ... Weiterlesen
Mastering life’s turning points with chronobiology
Es ist wahrscheinlich keine Überraschung, dass eine ausgewogene, nährstoffreiche Kost unerlässlich ist, um gesund zu bleiben und gut auszusehen. Eine ... Weiterlesen
Studien zeigen, dass Frauen nach der Menopause zahlreichen physiologischen und psychologischen Veränderungen ausgesetzt sind, die ihre Lebensqualität ... Weiterlesen
Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich Ihr Stoffwechsel, was es dem Körper erschwert, bestimmte Nahrungsmittel abzubauen. Dies gilt insbesondere, wenn ... Weiterlesen
Es ist allgemein bekannt, dass eine gute Nachtruhe für die Gesundheit und das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist. Untersuchungen haben ... Weiterlesen
Die meisten Frauen haben mit zunehmendem Alter eine Veränderung ihrer Blasenfunktion erlebt, aber viele verstehen nicht die Gründe für diese ... Weiterlesen
Die Alzheimer-Krankheit, die häufigste Form der Demenz bei älteren Menschen, beeinträchtigt die kognitiven Fähigkeiten. Forschungen verdeutlichen nun, ... Weiterlesen