Alterungsprozess und die Auswirkungen eines abnehmenden Triglyceridspiegels

Was sind Triclyceride?

Triflyceride werden häufig als gutes Cholesterin bezeichnet. Wissenschaftlich gesehen ist es jedoch etwas komplizierter. Triglyceride werden aus Glyzerin und drei Fettsäuren zusammengesetzt, daher das tri für drei. Der Grund dafür, warum Triglyceride häufig als gutes Cholesterin bezeichnet werden, besteht darin, dass sie Energie für verschiedene Stoffwechselprozesse und Körperfunktionen liefern, die zur Homöostase benötigt werden. Homöostase ist ein Körperzustand, in dem die wichtigsten Funktionen, einschließlich das Älterwerden, reguliert werden.

Ein Überschuss an Triglyceriden aus der Nahrung wird in unserem Fettgewebe gelagert. Die Hauptfunktion des Fettgewebes besteht darin, unseren Zellen Energie für ihre Aufgaben, wie die Proteinsynthese oder den Kohlenhydratabbau, zu liefern.

Kurz gesagt: Wenn Sie essen, werden Kalorien, die nicht sofort benötigt werden, von der Leber bei der Verdauung von Fetten und Kohlenhydraten in Triclyceride, also Fettmoleküle, umgewandelt. Diese Fettmoleküle werden dann in den Fettzellen gespeichert und zirkulieren in unserem Blut. Je nach Energiebedarf des Körpers, setzen Hormone die Triglyceride frei, um auch zwischen den Mahlzeiten Energie zu liefern.

Triglyceride, Fehlfunktionen und Alterungsprozess

Wenn Ihr Körper all die Triglyceride, die er hat, nicht synthetisieren kann, werden diese als Fett gelagert, was zu Hypertriglyceridämie führen kann, einer Krankheit, bei der Ihr Körper einen Überschuss an High-Density-Lipoprotein und Low-Density-Lipoprotein aufweist.

Triglyceride werden in der Leber hauptsächlich aus Kohlenhydraten synthetisiert. Die Leber hat zahlreiche Funktionen im Fettstoffwechsel, darunter den Abbau von Fettsäuren in kleinere Verbindungen, die für Körperfunktionen genutzt werden können, die Synthese von Triglyceriden, wie oben erwähnt, sowie die Synthese anderer Fette aus Fettsäuren. Wenn wir altern, neigt unser Körper dazu, weniger Triglyceride einzulagern, was zu einem Ungleichgewicht führen kann.

Die Hauptfunktion von Fettgewebe besteht darin, Triglyceride zu lagern, bis sie von den Zellen gebraucht werden, um Energie für wichtige Aufgaben zu liefern, aber Veränderungen in der Freisetzung von Fettsäurezellen aus den Fettzellen können zu einem altersbedingten Anstieg von Körperfett führen.

Statistisch gesehen gibt es mehr Hinweise darauf, dass ein Triclycerid-Ungleichgewicht bei Frauen häufiger auftritt als bei Männern, jedoch merkt Dr. Stanley G. Rockton, Kardiologe- und Medizinprofessor an der Stanford Universität an, dass beide Geschlechter im selben Alterszeitraum hormonelle Veränderungen durchmachen.

Ursachen für eine Veränderung des Triglyceridspiegels

Viele Ursachen spielen eine Rolle, warum sich der Triglyceridspiegel verändert. Einer der wichtigsten Faktoren, der zu einem hohen Triglyceridwert beitragen kann, ist die Art, wie Lebensmittel heute verarbeitet werden. Früher, als es gesetzlich noch nicht verboten war, dass Nahrungsmittel mit Transfettsäuren haltbar gemacht werden, hatten viele Menschen aufgrund der Transfettsäuren hohe Triglyceridwerte. Neue Lebensmittelprozesse halten unseren Blutkreislauf inzwischen freier von den schädlichen Folgen der Transfettsäuren.

Eine mögliche Erklärung für niedrigere Triclyceridwerte sind die zahlreichen cholesterinsenkenden Nahrungsergänzungsmittel, die viele Menschen heute zu sich nehmen. Diese Medikamente beeinflussen die Art und Weise, wie Triglyceride von unserem Körper verarbeitet werden. Sie senken den Cholesterinspiegel und beeinträchtigen den Triglyceridstoffwechsel unseres Körpers.

Allerdings kann man nicht allein den Medikamenten die Schuld geben. Der Abfall unserer normalen Triglyceridwerte kann auch von anderen Faktoren und veränderten Lebensgewohnheiten, Umweltbedingungen und sogar der Technologie herrühren. In jedem Fall ist es wichtig, zu wissen, dass selbst mit diesen Veränderungen in der Regel übergewichtige und fettleibige Personen am meisten von triglycerid-verändernden Medikamenten betroffen sind.

Triglyceride: Unterschiede zwischen Männern und Frauen

Während sich Triglyceride im Blutkreislauf befinden, können sie dort zu einer Ablagerung von Cholesterinplaque und einer Verhärtung der Arterien führen, was zu einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten beitragen kann.

Ein Bericht der CDC beschreibt, dass 2012 etwa 11 Prozent mehr Männer als Frauen zwischen 20 und 60 erhöhte Triglyceridwerte auwiesen. Sobald Männer und Frauen das 60. Lebensjahr überschritten hatten, hob sich der Geschlechtsunterschied weitgehend auf. Bei Männern im Alter zwischen 40 und 59 waren die Triglyceridwerte am höchsten, während die Werte bei Frauen erst nach dem 60. Lebensjahr die höchsten Werte erreichten.

Während hormonelle Veränderungen bei Männern und Frauen mit dem Alter natürlich sind, scheint die posthormonelle Veränderung bei Männern eine andere Umgebung zu schaffen als bei Frauen. Um auch im fortgeschrittenem Alter gesunde Triglyceridwerte beizubehalten, sollten gesunde Lebensgewohnheiten verfolgt werden, um das Risiko von gesundheitlichen Problemen zu reduzieren, die mit Übergewicht und hohem Cholesterin assoziiert werden und, um cholesterinsenkende Medikamente zu vermeiden.