Wie Rauchen den Alterungsprozess beschleunigt

Zigaretten enthalten unzählige, schädliche Chemikalien, welche die Blutzirulation im Körper verlangsamen und die Sauerstoffversorgung einschränken. Dadurch altert die Haut schneller. Wenn über einen längeren Zeitraum geraucht wird, kommt es zu einer Verdünnung der Blutgefäße, da Nikotin die Durchblutung hemmt. Jeder Zug begrenzt die Sauerstoffzufuhr, sodass die Haut nicht atmen kann. Die in Zigaretten enthaltenen Giftstoffe wirken sich auf verschiedene Körperorgane aus, insbesondere auf die Haut, unser größtes Organ. Sie beeinträchtigen die Qualität der Haut, beschleunigen die Hautalterung, die sich wiederum durch Falten, ungleichmäßige Hautfarbe und ein schlechtes Hautbild kennzeichnet. Tatsächlich kann Nikotinkonsum der Haut auf verschiedene Arten schaden.

Die Atmung der Haut wird gehemmt

Menschen werden süchtig nach Nikotin, weil es sowohl anregende als auch beruhigende Wirkung hat. Ein längerer Konsum der Substanz schädigt jedoch die Blutgefäße. Mit der Zeit verengen sie sich und schränken die Blutzirkulation und die Sauerstoffversorgung ein. Die Haut kann aufgrund der verminderten Sauerstoffzufuhr nicht atmen, was zu einer beschleunigten Alterung führt. Das Ergebnis sind häufig Falten, sowie eine stumpfe, trockene und vergilbte Haut.

Entstehung von Hauterkrankungen

Abgesehen davon, dass das Erscheinungsbild der Haut beeinträchtigt wird, schädigt Rauchen die Haut auf unterschiedliche Weise. Tabakrauch verringert die Durchblutung und verstärkt Entzündungen, wodurch das Risiko einer Hautinfektion erhöht wird. Infolgedessen kann es zur Bildung von Narben kommen, weil das Immunsystem Schaden nimmt. Die Haut erholt sich nicht von kleinen Schnitten und Wunden. Tatsächlich kann Nikotin bestehende Störungen wie die folgenden verschlimmern:

• Gefäßerkrankungen der Haut
• Erkrankungen im Mund
• Entzündliche Erkrankungen
• Schmerzhafte Knoten auf der Haut

Einer der wesentlichsten Risikofaktoren, denen Raucher ausgesetzt sind, ist die Entwicklung von Neurodermitis und Ekzemen an der Hand. Diese Erkrankungen schädigen die Haut und hinterlassen Narben.

Eine begrenzte Versorgung der Haut mit Nährstoffen

Die eingeschränkte Durchblutung von Rauchern beeinträchtigt die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Haut. Darüber hinaus enthalten Zigaretten Giftstoffe, die für die Gesundheit äußerst gefährlich sind – dadurch kommt es zu einem Abbau von Kollagen und Elastin, Substanzen, die für die Elastizität und Festigkeit der Haut verantwortlich sind. Essentielle Nährstoffe können die Haut nicht erreichen, da eine eingeschränkte Blutversorgung die normalen Hautfunktionen beeinträchtigt. Ist das Immunsystem einmal betroffen, kann sich die Haut nicht selbst heilen. Infolgedessen können Wunden und Narben entstehen, und beschädigtes Kollagen und Elastin führen zu einem schlaffen, stumpfen und ungleichmäßigen Hautton.

Entwicklung von Gesichtsfalten

Raucher neigen dazu, ihre Gesichtsmuskeln mehr zu benutzen, und entwickeln Falten um den Mund und die Kieferpartie, die als „Raucherfalten“ bekannt sind. Langfristiger Nikotinkonsum führt zu tieferen Falten im Gesicht, insbesondere um die Augen, zwischen den Augenbrauen und um die Lippen und den Mund. Nasolabialfalten sind bei Rauchern tendenziell tiefer als bei Nichtrauchern. Dies liegt daran, dass die Kollagen- und Elastinfasern bei Rauchern beschädigt sind, was zu einer vorzeitigen Alterung führt. Nikotin kann eine Ansammlung von Melanin im Gesicht bewirken, das dunkle Flecken verursacht. Wenn Sie ausatmen und der Rauch in Ihr Gesicht zurückkehrt, blinzeln Sie und entziehen der Haut um Ihre Augen wichtige Nährstoffe. All dies trägt zu einem veränderten Aussehen und einem beschleunigten Alterungsprozess bei.

Hautkrebsrisiko steigt

Zigarettenrauch enthält krebserregende Substanzen, welche die Entstehung verschiedener Krebsarten wie Lungen- und Hautkrebs begünstigen. Wenn Sie Raucher sind, haben Sie aufgrund der schädlichen Wirkung von Tabak auf Ihr Immunsystem ein höheres Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Einige Anzeichen von Hautkrebs sind unter anderem offene Wunden, sich erhebende Knoten und schuppige, rote Flecken. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Veränderungen und Unregelmäßigkeiten an Ihrer Haut feststellen. Darüber hinaus wird Tabakrauchen oder -kauen mit Mundkrebs in Verbindung gebracht. Die Symptome beinhalten u.a. Halsschmerzen, wunde Stellen sowie weiße oder rote Flecken im Mund, und Schluck-und Kaubeschwerden.

Manchmal sind die Auswirkungen des Rauchens irreversibel oder es kann einige Zeit dauern, bis sich die Haut nach dem Aufhören zu erneuern beginnt. Es ist daher ratsam, mit entsprechenden Spezialisten für Raucherentwöhnung zusammenzuarbeiten, um passende Möglichkeiten zu finden, die Ihnen dabei helfen, dieses Laster loszuwerden. Finden Sie eine Selbsthilfegruppe, die Sie auf Ihrem Weg motiviert. Nikotinkonsum ist mit zahlreichen gesundheitlichen Problemen verbunden, daher ist es essentiell, so früh wie möglich aufzuhören.