Wie Diabetes zum Altern beiträgt

Diabetes kann eine bedeutende Rolle beim Alterungsprozess von Körper und Geist spielen. Wenn Menschen mit Diabetes älter werden, erweist es sich als immer schwieriger, die gleiche gesunde Lebensweise beizubehalten, da sich eine Reihe anderer Probleme zeigen kann, wie zum Beispiel ein höheres Risiko für Hypoglykämie (Unterzuckerung) oder eine Änderung der Hormone. Trotz der Anstrengungen, die es erfordert, Diabetes unter Kontrolle zu halten, gibt es zahlreiche Maßnahmen, die Menschen ergreifen können, um gesund und jugendlich zu bleiben, auch wenn der Alterungsprozess fortschreitet.

Durch den Einsatz moderner Praktiken müssen Betroffene ihrer Krankheit im Alter nicht erliegen, sondern können die Kontrolle über ihren Zustand selbst in die Hand nehmen. Da es heute bessere Möglichkeiten gibt, Diabetes zu behandeln, sind jene Komplikationen und Probleme, die die Krankheit mit sich bringt, sehr gering und Diabetiker leben länger als je zuvor.

Diabetes und Alterungsprozess

Wenn Betroffene Schwierigkeiten haben, Diabetes zu behandeln, ist es möglich, dass sich der Alterungsprozess verschnellert. Es gibt Nachweise, die zeigen, dass ein hoher Blutzucker, ein verbreitetes Symptom, das bei Diabetikern auftritt, den natürlichen Effekt des Alterns nachahmen kann. Wenn Glukose nicht korrekt abgebaut wird, kann dies den Stoffwechsel beeinträchtigen, wodurch der Alterungsprozess beschleunigt wird. Auch der Rückgang von Wachstumshormonen kann zu vorzeitigem Altern führen. Andere Komplikationen, die dazu beitragen können, sind diabetische Nervenerkrankungen wie Arthritis, diabetische Augenerkrankungen, die das Sehvermögen verschlechtern, diabetische Nierenerkrankungen oder die Abnahme der Nierenfunktion, sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die jedes Gewebe im Körper altern lassen können, indem die Blutzufuhr behindert wird.

Dieser Zustand verursacht jedoch nicht nur frühzeitiges Altern, der Alterungsprozess spielt auch eine erhebliche Rolle bei der Diabetesversorgung. Wenn man altert, wird es schwieriger, die Krankheit zu kontrollieren. Insulinresistenz wird zu einem Problem, genau wie die Abnahme der Glukosetoleranz. Die Konzentrationsfähigkeit schwindet mit dem Alter, somit werden Aufgaben rund um den Diabetes, wie die Überwachung von Kohlenhydraten und Blutzuckerspiegeln, schwierig. Der Verlust des Sehvermögens aufgrund von diabetischer Augenerkrankung kann es ebenfalls erschweren, die Krankheit in den Griff zu bekommen. Während des Alterungsprozesses ist man anfälliger für Hypoglykämie, da oft andere Medikamente für Erkrankungen eingenommen werden, die nicht mit Diabetes in Verbindung stehen. Menschen setzen auch weniger wahrscheinlich Hormone frei, die sie vor Unterzuckerung schützen. Dies wird als gestörte Glukose-Gegenregulation bezeichnet, bei der Diabetiker nicht in der Lage sind, die Symptome eines niedrigen Glukosespiegels wahrzunehmen. Somit wissen sie nicht, dass ihr Blutzuckerspiegel fällt, bis es zu spät ist. Der Stoffwechsel kann sich aufgrund schlechterer Leber- und Nierenfunktionen noch mehr verlangsamen, was dazu führt, dass Arzneien möglicherweise länger im System verbleiben als nötig, wodurch die Gesundheit weiter beeinträchtigt wird.

Diabetes kontrollieren

Die Kontrolle über Diabetes während des Alterungsprozesses zu erlangen, hört sich schwierig an, es ist jedoch möglich, einigen der negativen Folgen, die durch die Erkrankkung hervorgerufen werden, entgegenzuwirken.

– Die Überwachung des Blutzuckerspiegels ist eine der wichtigsten Maßnahmen, um die Gesundheit im Alter sicherzustellen, ebenso die Kontrolle des  Blutdrucks und des Cholesterinspiegels. Die Vereinfachung der Behandlung sowie Selbstkontrolle können dazu beitragen, dass man sich an eine gesunde Lebensweise hält. Intensive sportliche Aktivitäten können die Muskelmasse vermehren und dabei helfen, andere Krankheiten zu verhindern, den Blutzuckerspiegel zu senken, sowie den Gewichtsverlust und die Knochendichte zu fördern.

– Eine gesunde Ernährung kann ebenfalls hilfreich sein. Indem auf die richtigen Nahrungsmittel geachtet wird, können die Blutzuckerwerte aufrechterhalten, und der Diabetes kontrolliert werden.

– Außerdem sind Schlaf, die korrekte Medikation, regelmäßiger Kontakt mit dem Arzt und mentale Fitness wichtig, um die Erkrankung im Alter zu überwachen.

Während der Alterungsprozess unausweichlich ist, und Diabetes diesen Vorgang noch beschleunigen kann, lassen sich die Erkrankung kontrollieren, und die sichtbaren Zeichen des Alterns verlangsamen, indem man die Blutzuckerwerte überprüft, und sich um Körper und Geist kümmert. Durch das Erstellen eines genaues Planes, ist es möglich, mit der Krankheit besser umzugehen, und dennoch ein gesundes und glückliches Leben zu führen.