Hormonelle Veränderungen sind ein natürlicher Teil des Lebens von Männern und Frauen. Auch wenn viele Menschen hormonelle Veränderungen mit Frauen assoziieren, können sie Auswirkungen auf alle haben, unabhängig des Geschlechts.
Hormone sind Signalmoleküle, die zahlreiche Prozesse im menschlichen Körper steuern. Um Hormone zu verstehen, ist es wichtig, zu realisieren, wie der Körper Dinge zwischen seinen verschiedenen Körperteilen kommuniziert.
Schnelle und langsame Kommunikation verstehen
Der menschliche Körper ist mit schnellen und langsamen Kommunikationssystemen ausgestattet. Beide Systeme sind auf ihre eigene Weise essentiell. Das schnelle Kommunikationssystem umfasst das Nervensystem und Nervenfasern im ganzen Körper. Immer wenn wir einen Muskel bewegen, sendet unser Gehirn ein elektrisches Signal an eine Gruppe von Nervenfasern, die diesen Muskel kontrollieren. Wenn wir Schmerzen verspüren, sendet jenes Areal, das diesen Schmerz erfährt, ein elektrisches Signal an das Gehirn. Diese Signale können im Bruchteil einer Sekunde von einem Ende des Körpers zum anderen geschickt werden. Aus unserer Sicht als Menschen geschehen sie fast augenblicklich.
Das Hormonsystem
Das andere Signalsystem im Körper ist das langsame Kommunikationssystem. Dieses System beruht auf Hormonen und anderen Signalmolekülen im Körper. Im Gegensatz zum Nervensystem ist das Hormonsystem nicht schnell. Während eine Nervenfaser fast sofort Informationen senden kann, kann es für Hormone Minuten dauern, manchmal Stunden, von einem Ende des Körpers zum anderen zu reisen.
Hormone kontrollieren das langfristige Wachstum und andere Stoffwechselprozesse im Körper. Zum Beispiel wird der Prozess der Pubertät durch eine Reihe von Hormonen gesteuert, die von der Basis des Gehirns freigesetzt werden. Diese Hormone regulieren die Entwicklung von Geschlechtsmerkmalen bei Menschen, die das Jugendalter durchlaufen.
Hormone kontrollieren auch Faktoren wie Muskelentwicklung, Hunger, Energielevel, Blutzuckerspiegel und vieles mehr.
Wenn Hormone außer Kontrolle geraten
Mit zunehmendem Alter beginnen sich die Hormonspiegel in unserem Körper zu verändern. Viele Menschen erleben erhebliche Hormonveränderungen während der Pubertät. Zahlreiche der starken emotionalen Erfahrungen, die Menschen als Teenager machen, sind auf Veränderungen der Hormonspiegel im Körper zurückzuführen.
Neben der Pubertät ist die Schwangerschaft eine der größten Ursachen für Hormonstörungen im Körper. Während dieser Zeit steuern eine Reihe von Hormonen die fetale Entwicklung. Diese Hormone sorgen dafür, dass ein sich entwickelndes Baby alle Nährstoffe bekommt, die es für die richtige Entwicklung braucht. Hormone helfen auch, die Umgebung der Gebärmutter zu kontrollieren, indem sie Temperatur, pH-Wert, Blutzuckerspiegel und vieles mehr regulieren. Zum Beispiel erleben viele Frauen während ihrer Schwangerschaft Hitzewallungen. Diese Hitzewallungen werden vom Körper verursacht, der seine Temperatur justiert, um sicherzustellen, dass der Uterus die optimale Temperatur für ein Baby bietet.
Zusätzlich zu Hitzewallungen, können Frauen während der Schwangerschaft wesentliche Veränderungen ihres Gefühlzustandes erfahren. Während dieser Zeit setzt der Körper eine Kaskade von Hormonen frei, einschließlich Dopamin, Serotonin und Oxytocin. Diese Hormone helfen, eine schwangere Frau auf ihre bevorstehende Mutterschaft vorzubereiten. Diese Hormone können jedoch manchmal auch zu schweren emotionalen Störungen führen.
Nach der Geburt wird das Gehirn der Mutter mit Oxytocin überflutet. Dieses Hormon trägt etwa zum erfolgreichen Bonding bei (Verbindung zwischen Mutter und Kind). In Forschungsstudien fanden Teilnehmer, die Oxytocin-Injektionen erhielten, dass es einfacher war, sich mit völlig fremden Menschen zu verbinden. Dieses Bindungshormon ist der natürliche Weg, um sicherzustellen, dass eine Mutter in der Lage ist, ihr Kind aufzuziehen und sich ohne Probleme um seine Bedürfnissezu kümmert. Am wichtigsten ist, dass es einer Mutter hilft, sich wie ein Kind zu fühlen.
Wenn Sie während der Schwangerschaft schwere hormonelle Veränderungen erleben, ist es wichtig, so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt zu sprechen. In vielen Fällen sind diese Vorgänge ein natürlicher Teil der Schwangerschaft und nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Es kann jedoch Situationen geben, in denen hormonelle Störungen ein schwerwiegendes zugrundeliegendes Problem signalisieren.
Während der Hausarzt die erste Anlaufstelle sein sollte, ist es in weiterer Folge oft empfehlenswert, einen Spezialisten zu Rate zu ziehen. Der Gynäkologe etwa kann spezifische Informationen zur Schwangerschaft und zu hormonellen Problemen liefern. In einigen Fällen kann auch der Besuch beim Endokrinologen ratsam sein. Dieser Facharzt ist spezialisiert auf Hormone und kann Frauen helfen, Probleme, die damit im Zusammenhang stehen, während dieser Zeit zu bewältigen.